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La prevenzione delle vesciche inizia prima del punto caldo e dipende da calzata, scelta delle calze, gestione dell umidità e piccole correzioni fatte presto.
Calzature
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Buone calze da sentiero aiutano grazie a gestione dell umidità, riduzione dell attrito e spessore coerente con la scarpa invece di riempirla troppo.- Pubblicato il
Camminare a inizio primavera funziona meglio quando ti aspetti appoggi più lenti, scarpe più sporche e scelte di percorso che rispettano il terreno morbido invece di forzare abitudini estive.- Pubblicato il
Una scarpa da trekking deve adattarsi ai sentieri che fai davvero, bloccare bene tallone e mesopiede e lasciare spazio alle dita in discesa.